Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 58.00g | Carbs: 147.64g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Сырники ПП. Lunch: Абрикос, Яблоко Айдаред, Груша. Dinner: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Белое, Хлеб Зерновой, Лента Сметана 20%, Помидоры, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Петровский Сочник с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Лосось, Пшеничный Хлеб. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasha2001h's Weight History
|