Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
76.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 79.13g | Carbs: 116.13g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Начинкой Лимон, Пшеничный Хлеб, Абрикос, Простоквашино Творог 2%, Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный. Lunch: Запеченный Картофель, Инди Голень Индейки. Dinner: Простой Йогурт. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Начинкой Лимон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotenok s bantikom's Weight History
|