|
День 5.
Просто промолчу. Замеры как и всегда. Немного болят мышцы после тренировки в пятницу
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 12.09g | Prot: 109.69g | Carbs: 135.18g.
Breakfast: Домик в деревне Творог 0,1%. Lunch: ВкусВилл Белок Яичный. Dinner: Молоково Молоко 3,2%. Snacks/Other: Окей Виноград, Помидоры, Ананас. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khromovaolga2017's Weight History
|