Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 90.64g | Carbs: 116.03g.
Breakfast: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Магнит Грейпфрут, Ашан Мозги Говяжьи, Белый Хлеб, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Dinner: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Моя Цена Горошек Зелёный, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Мармелад, Магнит Персик, Магнит Персик, Магнит Сыр Российский 50%, Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|