Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
112.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 65.34g | Prot: 121.25g | Carbs: 105.71g.
Lunch: Арбуз, Лента Лук Маринованный, Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Копченые, Choco Boy Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Ашан Сметана 15%, Vici Кальмар Тушка. Dinner: Пп хачапури. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Мороженое Ваниль-Бурбон, Клубника, BE-KIND Protein Dark Chocolate Nut, Fitnes Shock Печенье Манго-Рис. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zvezdasveta's Weight History
|