Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 112.65g | Prot: 113.86g | Carbs: 144.24g.
Breakfast: Alpro Soya Banana, Кофе, De Lucia Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Добров Сосиски Молочные. Lunch: Сметана Домашняя, Галя Балувана Голубцы с Телятиной и Говядиной , Черешня Черешня. Dinner: Сильпо Багет Гречневый, Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), De Luxe Шпроты в Масле. more...
|
Losing 16.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenataJoy's Weight History
|