Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
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95.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2001 kcal
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Fat: 3685.30g | Prot: 4197.68g | Carbs: 209.28g.
Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Maratá Flocão de Milho. Lunch: Feijão Fradinho Cozido, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Nanica, Abacate, Azeite de Oliva, Filé de Frango Grelhado, Couve Manteiga Crua, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Dinner: Abacaxi, Couve Manteiga Crua, Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Snacks/Other: Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Marilan Biscoito Cream Cracker, Tâmara. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Eli.cerqueira's Weight History
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