valvcn's Journal, 27 Jun 17

Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
110 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 38 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 June 2017:
1561 kcal Fat: 63.34g | Prot: 111.97g | Carbs: 141.55g.   Breakfast: Danone Yogurt Griego Natural, Nueces, Mi Tierra Semillas de Chia, Plátano, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Repollo, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Arroz Blanco. Dinner: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Loncoleche Queso Mantecoso, Huevo Cocido, Cebollas. Snacks/Other: Almendras, Mantequilla de Maní, Manzana, McKay Galletas de Mantequilla, Huevo Cocido. more...

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