Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 50.37g | Carbs: 107.27g.
Breakfast: Сливочное Масло, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Сахар, Кофе. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Dinner: Свинина Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena8620's Weight History
|