Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 133.99g | Prot: 73.82g | Carbs: 22.86g.
Breakfast: ВкусВилл Льняное Масло, Вареное Яйцо, Аквамарин Печень Минтая, Кето маффины не сладкие. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Лента Авокадо Хаас, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Курд лимонный кето, Форель с/с для кето, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кето маффины не сладкие. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Gromova1982's Weight History
|