Почти месяц подсчет калорий покинул меня, но со мной остались минимальные 10К шагов. А ещё... На работе есть спортзал. Ранее стеснялась ходить в него. Теперь посещаю его регулярно.
|
58.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.3 kg a Week
|