Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
78.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 60.40g | Carbs: 119.40g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Сыр Российский, Кофе, Груша, Яйцо. Dinner: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Капуста Белокочанная, Веселый Молочник Сметана 15%, Перловка Отварная, Ашан Стейк Форели. Snacks/Other: Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Fish House Крабовые Палочки Имитация, Абрикосы, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|