Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
60 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 81.66g | Carbs: 126.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Кировский Коржик Молочный. Lunch: Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная. Dinner: Сладовянка Коровка Александровская . Snacks/Other: 365 Дней Мармелад, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка 80's Weight History
|