ivan.snorkel's Journal, 11 Jun 21

Mantenimiento eterno ya que estoy variado siempre en el mismo rango hasta que abra los gimnasios Perotti!!!

igual no quiero subir ni bajar hasta retomar (por las dudas)
79.1 kg Lost so far: 7.7 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 June 2021:
3395 kcal Fat: 141.84g | Prot: 167.06g | Carbs: 354.75g.   Breakfast: Naranjas, Don Yeyo Pan Doble Salvado, Milkaut Crematto Clasico, Aguila Aguila Nut, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Arcor Porotos Alubia, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Longaniza. Lunch: Arcor Porotos Alubia, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Longaniza, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dinner: McDonald's Mcflurry Kit Kat, McDonald's Hamburguesa con Queso. more...
Gaining 0.4 kg a Week



     
 

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