Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
86.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
630 kcal
|
Fat: 20.09g | Prot: 32.81g | Carbs: 78.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Изюм, Летний День Молоко 3,2%, Matti Каша 5 Злаков. Lunch: Кофе с Молоком, Vici Лосось Слабосоленый, Геркулес Хлеб Зерновой. Dinner: Vici Gyoza с Уткой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Evgenia Ushenina's Weight History
|