Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
46.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 46.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 78.22g | Carbs: 161.73g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Хрус Team Сухарики Стейк BBQ. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Курица Вареная, Куриный Суп. Snacks/Other: Рудь Мороженое 100% в Брикете, Рудь Мороженое 100% в Брикете , Красное Яблоко, Словяночка Творог 5%, Magnetic Cacao, Галичина Кефир 1%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashaaaa~~'s Weight History
|