Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 50.06g | Carbs: 84.70g.
Breakfast: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Рубиком Говядина Сочная, Домик в Деревне Сливки 20%, Сыр Сулугуни. Lunch: Куриный Сэндвич в Стиле Фахита с Сыром, Салатом и Помидорами на Пите. Dinner: Миндаль, Орешки со Сгущенкой, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Манты. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ракишева Асель's Weight History
|