Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
108.9 kg
Lost so far: 36.4 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2358 kcal
|
Fat: 121.07g | Prot: 122.87g | Carbs: 204.82g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Яйцо Куриное, Каждый День Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Окей Шаверма с Курицей. Dinner: Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Каждый День Сыр Сулугуни, Магнит Банан. Snacks/Other: Fitness Formula Omega 3. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|