Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 101.18g | Prot: 76.93g | Carbs: 83.77g.
Breakfast: Соус Салата "Цезарь", Запеченные или Жареные Креветки, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Белая Дача Салат Айсберг, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Протеин Бар Протеиновый Батончик Шоколад , Лук, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Щедрые Хлебец. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
juliakamel's Weight History
|