Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 153.05g | Prot: 62.10g | Carbs: 98.38g.
Breakfast: Миндаль Миндаль. Lunch: Северная Гавань Морская Капуста "Витаминный", Сыр Гауда, Помидоры, Клубника. Dinner: Магнит Купаты Экстра, Клубника. Snacks/Other: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Сметана , Хлеб Черный, Чай с Лимоном, Сахарный Песок, Сахар. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.kosova's Weight History
|