Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 48.60g | Prot: 157.27g | Carbs: 70.34g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Говядина Пастрами (Вяленая), Яйцо. Lunch: Winco Куриная Грудка , Молодые Цуккини, Шампиньоны, Болгарский Перец, Грин Рэй Нут Консервированный. Dinner: Winco Pasta Sauce Hunts, Hortex Шампиньоны, Желудки Куриные, Молодые Цуккини. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристинаДавид's Weight History
|