Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 57.27g | Prot: 69.95g | Carbs: 161.60g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нут (Вареный), Вареное Яйцо, Золотой Резерв Янтарь Сыр Плавленный, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сахар, Сметана, Клубника, Украинский Творог 5%, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Roshen Чернослив в Шоколаде, Батон Нарезной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки в Кляре, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliarul1802's Weight History
|