Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 41.37g | Carbs: 82.81g.
Breakfast: Kiri Kiri, Café, Béghin Say Sucre de Canne. Lunch: Carte D'Or Sorbet Framboises, Férial Merguez Bœuf et Mouton, Kefta, Tomates, Salade Verte, Fromage Feta, Vinaigrette Maison. Dinner: Gerblé Galette de Maïs Saveur Olive Herbes de Provence, Oeuf Dur, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Thon à l'Huile (en Conserve), Elle & Vire Fluide et Légère 4%. Snacks/Other: Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|