Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 59.30g | Carbs: 148.80g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Гречневая Каша, Вареное Яйцо, Зеленый Пищевик Зефир Ванильный без Сахара. Lunch: Green Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Сафийка Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Лук-Порей. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Котлета Свиная, Брест-Литовск Кефир 3,6%, Килька в Томатном Соусе, Гроднохлебпром Хлеб Шчодры. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolshakova.bu's Weight History
|