Lorenzo71960's Journal, 10 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
75.1 kg Lost so far: 14.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 June 2021:
1336 kcal Fat: 38.04g | Prot: 92.37g | Carbs: 146.12g.   Breakfast: Biscotte, Materne Confipote Fraise, Tassimo Café Long, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). Lunch: Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Café Expresso, Danone Yaourt Nature au Lait Entier, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Carrefour Haricots Verts Très Fins. Dinner: Carrefour Pain d'épices au Miel, Carrefour Bio Galette de Riz Chocolat Noir, Cracotte Craquinette Chocolat, Carrefour Fromage Blanc 0%, Materne Confipote Fraise, Fleury Michon Rôti de Poulet 100% Filet, Tomate Cœur de Bœuf, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Weight Watchers Tarte Courgettes et Tomates. Snacks/Other: Café Expresso. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

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