Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
47.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
541 kcal
|
Fat: 25.50g | Prot: 28.82g | Carbs: 47.28g.
Breakfast: Крем-сыр с укропом, МЖК Горчица Столичная Русская, Valio Сыр Ольтермани 17%, Снежана Мясо Курицы в Желе, Лидер Сыр Янтарный, Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Варенька Малиновое Варенье . Dinner: Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Truffles, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|