Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
75 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
489 kcal
|
Fat: 29.89g | Prot: 27.12g | Carbs: 25.69g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кофе, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульнара :-)'s Weight History
|