Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2327 kcal
|
Fat: 154.07g | Prot: 93.28g | Carbs: 185.16g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Афанасий Молоко 2,5%, Афанасий Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Афанасий Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Кофе. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Клинский Мясокомбинат Шейка «Клинская» Сырокопченая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Афанасий Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Oetker Пицца со Шпинатом. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Чай, Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое. Snacks/Other: Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|