Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
97.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 40.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 78.77g | Carbs: 139.51g.
Breakfast: Сахар, Большая Чашка Цикорий, Укроп, Редис, Зимаречье Сыр Зимаревский, Кабачковая Икра, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Горошница. Dinner: Вареное Яйцо, Овсяные Отруби, Простоквашино Кефир 2,5%, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Очищенные Семена Подсолнечника. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|