Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 56.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 74.80g | Carbs: 81.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Груша, Магнит Авокадо, Индейка Отварная, Сырой Овощ, Гречка Отварная. Dinner: Myprotein Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|