Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
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85.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1060 kcal
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Fat: 32.91g | Prot: 111.35g | Carbs: 83.04g.
Breakfast: Banana, Vital Crusca di Avena Biologica, Herbalife Formula 1 Caffellatte. Lunch: Kiwi, Albicocche, Meloni Gialli, Prosciutto Crudo, Delicatesse Brasato Scelto Di Manzo, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Dinner: Sapore Salute Filetto Equino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Other: Conad Orzo & Caffè Solubile, Zucchero di Canna, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Uovo, Albume d'uovo. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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con-frabelfrabel's Weight History
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