Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
50 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 87.60g | Carbs: 131.13g.
Breakfast: Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Огурец, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Русское Море Кета Запечённая. Dinner: Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Calve Кетчуп Томатный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Нектарины, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Черешня. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweetttomato's Weight History
|