Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 80.77g | Prot: 110.25g | Carbs: 79.27g.
Breakfast: Lindt Шоколад 78%, Кофе, Яйцо, Говядина Пастрами (Вяленая), Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Морковь по-Корейски, Помидоры Черри, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры Черри. Snacks/Other: Winco Fat Free Творог. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристинаДавид's Weight History
|