Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
38.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 87.88g | Carbs: 76.82g.
Breakfast: Хомка Семечки, Beehive Мед Соняшниковий, Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Яблоко Желтое, Творог 5%, Золотой Резерв Плавленый Сыр Пармезан, Росток Хлебец с Гречкой , Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Комгалком Хлебцы Житние, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Мидии. Dinner: Сладкий Красный Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Weight History
|