Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
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103.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1556 kcal
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Fat: 41.78g | Prot: 94.27g | Carbs: 209.86g.
Breakfast: Café, Miel, Baguette. Lunch: Picard Bâtonnets Caramel Beurre Salé, Kiwi, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain aux Céréales, Tradilège Dés de Jambon, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dinner: Pomme Golden, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Baguette, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère , Thon dans l'Eau (en Conserve), Melon. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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