Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
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92.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1904 kcal
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Fat: 68.54g | Prot: 48.57g | Carbs: 274.05g.
Breakfast: ネスレ フラットホワイト. Lunch: ローソン 生春巻き 海老 スイートチリソース, パパイヤ, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のフォー. Dinner: ファミマ ミックス野菜サラダ, イタリアンサラダドレッシング, オリジン弁当 のり弁当. Snacks/Other: コカ・コーラ リアルゴールド. more...
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steady weight
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kato1228's Weight History
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