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Ich glaube ich verliere langsam die Geduld. So ein Mist aber auch immer wieder. Diese sch..... 3 kilo wollen nicht weichen. Aber ich krieg sie noch . Die werden schon sehen was sie davon haben. So reicht. Weiter geht's. steht.
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73 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1796 kcal
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Fat: 78.24g | Prot: 68.22g | Carbs: 202.92g.
Breakfast: Aldi Nord Ziegenfrischkäse Kräuter, Wassermelone, Lidl Weltmeisterbrot, Cocktailtomaten, Frisch Gepresster Orangensaft, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Edeka Cranberry Saft, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Gouda, Rolffes Kasslerbraten. Lunch: Kartoffelsalat mit Ei, K-Classic Wiener Würstchen. Snacks/Other: REWE Reiswaffel. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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