Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
74 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
662 kcal
|
Fat: 25.83g | Prot: 85.79g | Carbs: 15.21g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Чай Несладкий. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга77тол's Weight History
|