Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
80.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 49.38g | Prot: 100.30g | Carbs: 92.90g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Жареное Яйцо. Lunch: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Романенко1's Weight History
|