Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
605 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 40.65g | Carbs: 8.59g.
Breakfast: Рубиком Говядина Сочная, Вастэко Топленое Масло, Жареное Яйцо, Домик в Деревне Сливки 20%, Сыр Сулугуни. Lunch: Майонез, Куриная Грудка, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Яичный Белок, Молком Творог 9%. Dinner: Сливочное Масло, Тыквенные Семечки, Сыр Сулугуни, Домик в Деревне Сливки 20%, Рубиком Говядина Сочная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ракишева Асель's Weight History
|