Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 56.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 82.59g | Carbs: 86.73g.
Breakfast: Помидоры, Кофе с Молоком, Now Foods Лецитин, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Слива, Индейка Отварная, Сырой Овощ, Гречка Отварная. Dinner: Myprotein Протеин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|