Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
86 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 76.21g | Prot: 111.10g | Carbs: 145.22g.
Breakfast: Ё Батон (Жасмин) Печенье Суфле, Простоквашино Молоко 1.5%, Kirlangic Оливковое Масло , Помидоры Черри л, Яйца л, Говядина Постная л. Lunch: Milka Oreo Chocolate, Ye Doy Лаваш, Говядина Постная л. Dinner: Mondelez Воздушный Молочный Шоколад , Ё Батон Печенье Суфле Черешня , Мясной Гуляш л, Картофель л. Snacks/Other: Данон Растишка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leylaisayeva1's Weight History
|