Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
102.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
632 kcal
|
Fat: 20.64g | Prot: 25.07g | Carbs: 84.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пирожникофф Зефир "Топленое Молоко", Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Лук, Помидоры. Snacks/Other: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Яблоком и Корицей, Good Food Чернослив без Косточки. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|