Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 66.23g | Carbs: 99.42g.
Breakfast: Капучино, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хохланд Творожный Сыр, Alpen Gold Молочный Шоколад, Беляевский Хлеб Бородинский. Lunch: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Беляевский Хлеб Пшеничный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Куриный Бульон. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya Dolgova's Weight History
|