Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 59.04g | Prot: 93.99g | Carbs: 122.26g.
Breakfast: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Волжаночка Яйцо, Окей Лосось Стейк, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Friendship Сыр Камамбер, Избенка Масло Топленое "Гхи", Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Шефмаркет Говядина Вырезка, Магнит Картофель, Lindemans Kriek, ВкусВилл Нут Отварной. Dinner: не Молоко Рисовое Классическое Лайт, ВкусВилл Какао-Порошок, Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. Snacks/Other: Макдоналдс Айс Кофе, QNT Protein Joy Caramel Cookie Dough. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnKamaeva's Weight History
|