Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 87.96g | Prot: 91.23g | Carbs: 149.94g.
Breakfast: Мивина Приправа Грибная , Куриные Грудки (Жареные), Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Глобино Колбаса Салями Фуршетная , Яйцо без Желтка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Bounty Батончик, Капучино. Dinner: McDonald's Кисло-Сладкий Соус , Куриные Грудки (Жареные), McDonald's Картошка Фри Средняя, McDonald's Биг Тейсти. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|