Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 85.30g | Carbs: 104.24g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Dinner: Сырный Двор Сыр Плавленный Кисломолочный Плюс, Сырный Двор Сыр Плавленный Кисломолочный Плюс, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Травяной Чай. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
any4vorontsova's Weight History
|