Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
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66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1809 kcal
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Fat: 52.06g | Prot: 122.47g | Carbs: 208.86g.
Breakfast: Pane Comune, Carrefour Miele di Acacia, Banana, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Fage Total 0%, Body&Fit Peanut Butter Crunchy. Lunch: Buon Pascolo Petto di Pollo Grigliato in Gelatina, Pane Comune. Dinner: Carrefour Miele di Acacia, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Carte d'Or Gelato alla Crema, Mini Tortina al Cioccolato, Salmone Affumicato, Pesce Spada, Orata, Gamberetto Cotti, Cozze Cotte, Cozze Gratinate, Calamaro, Ondina Scampi Interi , Gamberi, Pane Comune. Snacks/Other: Fragole, Kinder Cereali, Albicocche, Dolciando Choco Balls. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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