|
Прекрасно
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 90.41g | Prot: 77.41g | Carbs: 24.62g.
Breakfast: Льняное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Форель с/с для кето, Кето омлет с беконом. Lunch: Кето суп с фрикадельками. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кето котлеты. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Gromova1982's Weight History
|