Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 51.17g | Prot: 50.45g | Carbs: 163.60g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Баженовский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Большая Кружка Сливки 10%, Вареное Яйцо. Lunch: Котлеты из Индейки, Салат Витаминный, Масло Подсолнечное, Макароны Отварные. Dinner: Баженовский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Кабачок Фаршированный, Рис Вареный. Snacks/Other: Жимолость, Рафинад. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djula_ko's Weight History
|